女子吃素半年吃出中重度脂肪肝

吃素半年吃出中重度脂肪肝的原因可能有以下几点

1、摄入的素食中脂肪含量较高，而素食者缺乏了分解脂肪的酶类，无法将脂肪充分消化，从而导致脂肪堆积，出现脂肪肝。

2、缺乏运动：长期吃素，缺乏运动会导致身体基础代谢下降，脂肪肝的发生率会随之增加。

3、长期吃素食，蛋白质供应不足，导致机体合成极低密度脂蛋白增加，极低密度脂蛋白移出肝脏减少，最终形成脂肪肝。

为了保持身体健康，建议定期进行体检，注意饮食健康，适当运动，如果出现了身体不适的症状，应及时就医。